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http://www.51daifu.com 日期:2010/03/20 15:48 来源:医生在线
  银屑病并不可怕,关键在于听从医嘱,合理应用现有正规成熟的中西医治疗方法,同时积极消除诱发因素,慎防感冒等,就可以达到控制或缓解银屑病发病或复发的目的了。


  预防牛皮癣(银屑病):

  1、防止过敏:临床发现众多银屑病病人在接触某物质后首先发病或复发或皮损加重,因而银屑病病人应尽可能避免接触与食用易致敏物质,包括染发化学剂、洗发水、蟹、汽油以及鱼、化妆品、虾等异体蛋白物质。

  2、预防感染:局部感染灶是诱发银屑病的重要因素,尤其扁桃腺发炎,与银屑病发作有密切关系,医学上有“超抗原致病”学说。因而对于局部感染者需要积极治疗,必要时可使用相关抗菌素。银屑病发作与扁桃腺反复发炎关系密切者,可考虑扁桃腺切除术。平常应该注意锻炼身体,增强体质,提高机体的抗病能力,预防感染。

  3、注意生活规律:睡眠对于恢复机体紊乱的免疫机能、修复破损的皮肤至关重要,因而银屑病病人一定要保证规律充足的睡眠。良好饮食习惯的养成也十分重要,应忌烟、羊肉、酒、辣椒等辛热发散之品。还应在生活中密切观察加重自己病情的食物。平素应多食含很多的微量元素的瓜果、谷物、蔬菜等食品,多食山药、藕根、薏米等健脾凉血的食物,改善自己的机体状态。

  4、避免各种刺激:银屑病病人具有同形反应,应避免各种不良刺激如热水烫洗、外伤、针刺、搔抓、纹身等,以及刺激性强的药物,防止激化皮损,引起皮损加重。

  5、调整情绪:不良精神因素可以引起银屑病发病和复发。其中过度的精神紧张、情绪抑郁、性情急躁等精神因素为诱因,占其他诱因之首,在我国约占银屑病总发病率的18.6%。因而银屑病病人要保持良好的心态,以平和放松的心态来看待自己的病情。

  一般而言,大多数银屑病病人都会在发病期即急性期来医院就诊,病情缓解后很多病人都因为各式各样的原因没有非常好地预防而引起复发。银屑病是一种慢性疾病,且发病原因和机理尚未研究清楚,因而非常难彻底祛除病根。病情得到缓解有时只是渡过了急性期,其病理变化仍然存在,这时候就需要我们听从医嘱,加强防护,减缓疾病的发展和复发,特别是避免相关诱发因素,可增进银屑病的恢复,减少复发。
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