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http://www.51daifu.com 日期:2010/05/28 15:38 来源:医生在线
  过敏性皮炎是一种与遗传相关的慢性瘙痒性、炎症性皮肤病,它与哮喘和过敏性鼻炎一样,同属于变态反应性疾病范畴,俗称“过敏性疾病”。

  患有特应性皮炎的病者,皮肤会变得极度瘙痒。挠抓患处会引起皮肤红肿、龟裂、浸出透明液,最后甚至变硬、脱屑。特应性皮炎的发病与饮食、环境、生活方式有非常大关系。由于特应性皮炎容易复发,并且持续的时间比较长,所以病人的自我管理和日常护理极其重要。病人应在衣、食、住、行四个方面注意调护,以减轻疾病的发生与发展。

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  衣-——特应性皮炎病人的皮肤屏障功能存在异常,皮肤对外界物质高度敏感,所以要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤,尽可能不穿丝、毛织品或人造纤维服装;贴身衣物很好不带颜色,去除衣物商标,以减少刺激;洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。


  食——对于特应性皮炎病人而言,吃刺激性食物或“发物”会使病情加重,因而发病期间应忌食海鲜、鸭、芒果、鹅、菠萝、公鸡、竹笋、牛羊肉、鲤鱼、香菇和榴莲等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。特应性皮炎病人基本都存在脾胃虚弱问题,过于生冷的食物要禁食,饮料也要慎重选择,尤其是含有酒精的饮料可明显加重特应性皮炎病人的瘙痒症状。

  “药食同源,凡膳皆药”,食疗对于特应性皮炎的康复起着不可忽视的作用。陈达灿认为,特应性皮炎病人绝大部分存在脾虚心火旺的表现,在药物治疗的同时,建议病人在饮食中酌加健脾、清心火的中药进行食疗,可多选用冬瓜、鱼腥草、红豆、炒黄连、薏米和山药等煲汤。

  住——特应性皮炎表现为皮肤干燥,遇热或者遇冷时瘙痒不适感均会加重,所以居住环境首先温度要适宜,室温以25℃左右为宜;相对湿度保持在50-60%,很好在室内安装温度计、湿度计,及时调节室内温度、湿度。此外,尘螨、皮屑、毛等及易引发或加重过敏反应,加重病情,所以不养宠物,不铺地毯,常常除尘。家中禁止吸烟,居室注意通风透气,避免使用空气清新剂。

  行——适当的阳光照射对特应性皮炎皮损恢复有好处,但阳光过猛则会加重病情,因而出时要避免暴晒;可适当锻炼身体,但需注意减少汗液分泌刺激,建议运动后马上洗澡,洗澡后注意及时涂润肤剂。除此以外,不去花草树木过多的地方,可以明显减少过敏。
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