会员 petct预约 伽马刀预约 整形预约 肿瘤 伽马刀 PET-CT 医院 整形 价格 优惠 医院 女性 孕妇 育儿 妇科 新闻 图片 专题 老人 营养 中医 偏方
体检 体检预约 体检项目 网上购药 疾病 肺癌 脑肿瘤 肝癌 项目 隆胸 瘦脸 隆鼻 男性 男科 不育 心理 性病 避孕 人流 医生 就诊 保健 寿命
您的位置:医生在线 > 皮肤病资讯网 > 常见皮肤病 > 脱发 > 脱发想试食疗法不妨多吃这些
http://www.51daifu.com 日期:2013/08/05 来源:医生在线
  头发脱落厉害,让自己的年龄看起来比实际上更大,慢慢变成秃头,我想这个是大多数有过脱发经历的人都不想看到的事实。如何避免这种情况的发生呢?食疗脱发其实是一种不错的选择,想治疗脱发,从食疗出发不妨多吃这几种蔬果。

脱发想试食疗法不妨多吃这些
脱发想试食疗法不妨多吃这些


  第一:从脱发位置来看:

  ● 后脑勺开始脱发

  有的人脱发从后脑勺、耳朵上方开始,或伴头皮瘙痒、有蚁行感,有心悸、失眠、气短、面色苍白,且病程较长,属于心血亏虚型。
  
  这样的病人可吃养血安神的大枣、龙眼肉、百合、红豆、鹌鹑蛋、鲤鱼、阿胶等。不过需要长期坚持,***在医生的指导下进行效果会更好。

  ● 从头顶开始脱发

  头顶***脱发,进行性加重,发质干枯,常伴有头晕、失眠、五心烦热、盗汗、腰膝酸软等,属于肝肾阴虚型。


  
  可吃核桃仁、栗子、黑枣、桑葚、泥鳅、甲鱼、何首乌、黑芝麻、海带、牡蛎、莴苣、枸杞等。

  第二:从脱发人群来看:

  ● 中年人

  中年人,头顶部先脱发,头皮多油黏腻、毛发油亮、头皮瘙痒,属于湿热内蕴型,多伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、舌苔厚腻。治疗应健脾除湿,选择绿豆、扁豆、玉米、蚕豆、红豆、豆腐、薏仁、丝瓜、冬瓜、穿心莲、芹菜、绿茶等。


  ● 老年人

  老年人,头发慢慢减少,发质干枯质硬、脱屑,肤色偏暗,口唇发绀,多伴有心脑血管疾病,属于淤血阻滞型。这类病人应选择具有活血化淤作用的食物,如山楂、大蒜、洋葱、黑木耳、葡萄、柚子、樱桃、杏、红葡萄酒等。

  ● 久病后脱发

  久病后出现头发均匀脱落,变得稀疏,属于气血两虚型,应益气补血、健脾养心,可选择大枣、山药、鸡肉、猪血、蛋黄、羊奶、土豆、葡萄、胡萝卜、苋菜等。

药到病除


  推荐阅读:
经常性掉头发应清楚这四大点   长期受脱发困扰有这几大原因
新闻排行
双眼皮 眼袋抽脂 假体隆鼻 祛眼袋 瘦脸针 自体隆胸 注射隆胸 隆下巴 开眼角 下颌角 假体隆胸 吸脂 减肥方法 祛斑 割双眼皮 玻尿酸 隆鼻修复 埋线双眼皮 腹部抽脂 胸小怎么办 上海九院 美莱整形 华美整形 格莱美 整形医生 植发 牙齿矫正 李晓东 汤芳 伊美尔整形